Trop penser est la première cause de dépression.

Je demande une source pas besoin d’être agressif.
C’est quand même le minimum qu’on puisse demander à un site qui a l’air si sûr de lui (je ne dis pas que c’est faux mais juste que donnée comme ça leur info paraît un peu sortie de nul part, une sorte de vérité générale donnée comme quelque chose important à savoir et certain).

Pour moi l’exemple des doctrines est trop restreint.
Je peux proposer un très bon contre-exemple à cette «info» : la méditation. C’est une discipline ou on ne fait que penser, penser à soi, penser aux autres, penser au monde, donc pour le coup on pense vraiment beaucoup, et pourtant c’est un des meilleurs remède contre la méditation.
Et puis la dépression n’est pas une chose que l’on peut traiter de façon «logique» de toute façon, pour moi c’est l’inverse, trop penser et mal penser (dans le sens penser à des choses qui nous font du mal) sont des conséquences de la dépression, et non sa cause. La cause de la dépression est bien plus profonde, bien plus personnelle, psychologique. Elle est liée à l’éducation, à environnement de vie de l’individu, à son entourage, à sa relations avec ses proches.
C’est pas un truc qu’on peut traiter en disant juste «Une fois j’ai beaucoup pensé et j’étais triste, donc ça veut dire que trop penser est la cause première de dépression !». Ouais non, c’est stupide comme raisonnement.