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Conseils Utiles
Conseils Utiles
Pour vous détendre, expirez complètement, inspirez pendant 4 secondes, retenez votre souffle pendant 7 secondes et expirez pendant 8 secondes.
2013-11-30 19:22:04
Conseils Utiles
Marcher aide à lutter contre la dépression.
2013-11-29 19:44:48
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Écrire vos pensées négatives sur un papier et les jeter à la poubelle peut enlever votre mauvaise humeur.
2013-11-29 13:22:22
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Une des meilleurs façons de juger le caractère d'une personne est de voir comment elle traite les animaux.
2013-11-28 19:45:26
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S'entourer de personnes positives augmente votre espérance de vie.
2013-11-28 17:43:11
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Peu importe ce que les gens pensent de vous, gardez toujours le sourire et avancez. Ne les laissez pas vous freiner.
2013-11-27 19:57:09
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Regarder des films d'horreur peut brûler plus de 180 calories.
2013-11-27 13:01:47
Conseils Utiles
Vous voulez rencontrer des filles ? Allez dehors quand il pleut avec un grand parapluie et faites votre choix.
2013-11-26 20:13:12
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Éloignez-vous des personnes qui se plaignent en permanence et qui n'apprécient rien.
2013-11-25 20:08:06
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Passer du temps avec des animaux de compagnies et leur parler aide à combattre la dépression.
2013-11-25 20:01:08
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