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Saviez-vous que ?
90% de ce qui vous stresse aujourd'hui ne le sera plus dans une année. Ne perdez pas le sommeil à causes de choses insignifiantes. Surmontez tous vos problèmes.
Maxime Marquette
2015-01-31 17:27:21
Saviez-vous que ?
Le manque de sommeil est associé à l'inquiétude excessive.
Maxime Marquette
2014-11-21 16:22:25
Saviez-vous que ?
Déranger une personne pendant son sommeil peut causer des dommages permanents au cerveau.
Maxime Marquette
2014-10-28 16:58:19
Saviez-vous que ?
Plus votre intelligence est élevée, plus vous faites des rêves bizarres dans votre sommeil.
Maxime Marquette
2014-09-11 15:01:44
Saviez-vous que ?
Selon une étude, commencer l'école tard dans la journée améliore la qualité du sommeil et le fonctionnement diurne de l'étudiant.
Maxime Marquette
2014-08-26 15:10:20
Saviez-vous que ?
Quand vous vous réveillez entre 2h et 3h du matin sans aucune raison, il y a 86% de chance que quelqu'un vous regarde.
Maxime Marquette
2014-01-16 14:28:38
Saviez-vous que ?
La musique et le sommeil sont deux grandes façons d'échapper à tout.
Maxime Marquette
2013-12-04 11:42:35
Saviez-vous que ?
Être triste augmente le besoin de dormir. Plus on est heureux, moins on a besoin de sommeil.
Maxime Marquette
2013-12-02 12:54:07
Saviez-vous que ?
Durant la première année du bébé, les parents perdent en moyenne 44 jours de sommeil.
Maxime Marquette
2013-11-25 17:32:11
Saviez-vous que ?
Dans la vie, plus vous êtes heureux, moins vous avez besoin de sommeil pour récupérer.
Maxime Marquette
2013-11-25 13:57:37
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