Les gens qui dorment seulement 6 à 7 heures par nuit ont une espérance de vie plus longue que ceux qui dorment 8 heures ou plus.
Les gens qui dorment seulement 6 à 7 heures par nuit ont une espérance de vie plus longue que ceux qui dorment 8 heures ou plus.
Source : https://www.e-sante.fr/doser-son-sommeil-pour-vivre-plus-longtemps/actualite/369
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