S'étirer avant de faire de l'exercice peut diminuer vos performances, vous rendant plus faible et plus lent que vous ne le seriez sans vous étirer. — Saviez-vous Que? — Tous les jours, découvrez de nouvelles infos pour briller en société !

S’étirer avant de faire de l’exercice peut diminuer vos performances, vous rendant plus faible et plus lent que vous ne le seriez sans vous étirer.

S’étirer avant de faire de l’exercice peut diminuer vos performances, vous rendant plus faible et plus lent que vous ne le seriez sans vous étirer.